여자 사타구니 종기 같은 경우에는 여성분들한테 흔하게 나타나는 피부 감염병들 중 하나로 대부분의 여성분들께서 겪어보신 질병일 것입니다. 여자 사타구니 종기는 모공으로 박테리아가 침입해 감염이 되어 발생하는 피부 감염병으로 이 종기는 원래 피부에서 모공이 있는 부위면 신체 부분의 어디서든 쉽게 생길 수 있는데 특히나 이 종기는 여성분들의 생식기 주변이나 겨드랑이, 사타구니 등 습기가 차는 신체의 접합부 등 박테리아가 서식하기 쉬운 환경에서 주로 발생합니다. 종기는 여러 종류의 다양한 박테리아에 의해서 발생하게 되는데 특히나 포도상구균이라고 하는 박테리아균에 의해 종기가 자주 발생되는데 종기는 처음에는 작은 혹처럼 자리 잡고 있다가 시간이 지날수록 고름으로 가득 차게 됩니다. 그래도 이 과정을 지나며 일반적..
필리핀은 워낙에 휴양지로 유명하고 물가가 저렴해 많은 분들께서 장기로 휴양을 즐기기 위해서 방문하시는데 요즘 여행을 할 수 있는 상황이 아니라서 필리핀 환율 찾아보는 일이 잘 없었던 것 같아요. 그래도 요즘 치료제도 나오고 방역지침도 자리가 잡히면서 하늘 길이 열리니 많은 분들께서 동남아 국가에 방문을 하는 등 필리핀 환율에 대해 알아보시는 분들이 많이 생기신 것 같아요. 예산측정 필리핀에 방문하시기 전 가장 먼저 하셔야 할 일은 역시나 여행에서 사용할 예산을 미리 측정을 해놓는 것일 텐데요. 단기로 여행을 다녀오실 경우에도 환율 계산은 필수지만 만약 여행이 목적이 아니라 유학 때문이라던가 직장 때문에 장기적으로 방문을 하셔야 될 경우에는 더욱 이 환율에 대해 여행을 목적으로 다녀오시는 것보다 배로 꼼꼼..
뜨거운 여름이 다가올수록, 산이나 바다로 나가길 다들 원합니다. 하지만, 사랑하는 가족인 애견을 함께 받아주는 숙소는 여전히 많지 않은편입니다. 그래서 찾아본, 애견 동반 리조트 베스트 5를 찾아서 정보를 공유하니 올여름 휴가나, 여행계획이 있으신분들은 아무걱정 마시고, 사랑하는 애견과 함께 즐거운 여행 되시길 바랍니다. 애견인구가 천만이 넘어가는 수준에 좀더 활성화가 되면 좋겠습니다. 자 그럼 프리미엄 댕캉스 정보를 알려드리겠습니다. 첫번째로 소개시켜 드릴 곳은 켄싱턴리조트 설악밸리입니다. 켄싱턴 설악밸리는 스위스를 연상시킬만큼 아름답고 이국적인 숙소입니다. 강원도 고성의 청정 자연 속에 위치해있고, 사랑하는 댕댕이와 행복한 시간을 보낼수 있도록 설계되어 있습니다. 펫 전용 객실과 이어진 전용 펫 파크..
폐경기 여성이 코골이와 수면무호흡증에 시달린다면 건강관리는 물론 일상생활에도 매우 큰 악영향을 끼칠 수 있어 이에 유의해야 합니다. 특히 원인을 알 수 없는 만성피로와 집중력 저하, 잦은 졸림이 동반된다면 더욱 위험한데요. 이에 대처하기 위한 방법에 대해 알아보겠습니다. 코골이와 수면무호흡증의 정의 우선 코골이는 잠든 상태에서 호흡을 하는데, 좁은 기도로 공기가 통과하는 과정에서 연구개와 혀뿌리 등을 떨리게 해 나타나는 증상을 말합니다. 또한 코골이와 깊은 연관을 지닌 질환으로 수면무호흡증이 있는데요. 잠을 자는 동안 상기도 협소로 인해 호흡이 순간적으로 멈추거나 불규칙해지는 것을 뜻합니다. 코골이와 무호흡증 모두 올바른 호흡을 방해하기 때문에 빠른 치료를 요하는 증상입니다. 이는 결과적으로 불면증이나,..
기업이 근로자에게 사직을 권하고 이를 근로자가 수락해 퇴사한다면 이를 권고사직이라고 부릅니다. 해고와는 엄연히 다른 의미를 갖는데요. 회사와 근로자가 합의 후 퇴사하는 경우에 권고사직이 성립되는 만큼, 근로자 입장에서는 사직 제안을 거부할 권리가 있습니다. 법적으로 권고사직이라는 개념이 있는 것은 아니지만 사회적으로 많이 통용되고 있기도 한데요. 권고사직 시 실업급여를 받을 수 있는지에 관한 여부도 많은 관심거리입니다. 어떻게 실업급여를 받을 수 있으며, 어떤 방법으로 신청 가능한지에 대해 알아보겠습니다. 권고사직의 대표적 사례 가장 기본적인 것이 회사 사정에 의한 사직 권유입니다. 대개는 경영상의 이유로 정리 해고가 필요할 때 권고사직의 형식을 띄는 경우가 많습니다. 이외에 근로자가 업무에 정상적으로 ..
환절기가 다가오거나 일교차가 커지거나 등등 계절의 변화가 올 즈음 목통증을 호소하는 분들이 많아지는데 목통증의 대표적인 증상은 침을 삼킬 때에 통증이 동반되는 것으로 보통 목젖 부었을 때 이런 통증을 많이들 느끼십니다 이 목젖 통증은 보통 인후염이라고도 불리는데 몸이 약해져 면역력이 저하됐을 때 면역세포가 세균과 바이러스에 감염에 이겨낼 수가 없게 되어 더욱 취약한 상태가 되어 쉽게 발생하게 됩니다 물론 이 외에도 임파선 염에 감염이 되거나 편도에 염증이 생겼을 때에도 쉽게 붓고는 하는데 목젖 양옆이 크게 부었다면 그것은 급성 편도염으로 집에서 낫기를 기다리는 것보다는 병원에 방문하셔서 진료를 처방을 받아 약을 복용해 주셔야 합니다 오늘 소개해 드릴 방법은 인후통을 동반해 목젖 부었을 때 즉 인후염의 증..
가끔 계란을 산 것을 잊고 있다가 TV의 백종원 선생님이 나와 계란 요리를 한다던가 갑작스레 계란 프라이가 당기는 등 계란 요리를 해야 할 상황이 발생하게 되면 잊고 있던 냉장고 속의 계란을 뺄 때가 있는데 이럴 때에 이 계란을 먹어도 되나 고민이 되실 때가 많으실 겁니다. 보통은 귀찮으셔서 계란이 상했는지 안 상했는지 제대로 확인도 하지 않으시고는 섭취를 하시는 경우가 있는데 상한 계란을 섭취하시게 되면 식중독을 일으킬 수 있기 때문에 계란을 드시기 전에는 계란이 상했는지 꼭 확인을 해주셔야 해요. 하지만 이 계란 같은 경우에는 냉장고에 보관해두고 나면 쉽게 깜빡을 하고 언제 사 왔는지 마저 깜빡할 때가 많은데 다른 기성 식품처럼 유통기한 날짜가 적혀져 있지 않은 신선식품이기 때문에 어느 시점까지 이 ..
중년 나이대에 들어서면서 어깨결림과 통증이 유독 심해졌다면 오십견을 의심해 볼 필요가 있습니다. 실제로 오십견이라는 이름 역시 50대 들어서면서 동일한 증상을 호소하는 경우가 많다는 뜻에서 이름 붙여진 것이라고 하는데요. 만일 통증이 있는 쪽으로 눕거나 팔을 들어올리기만 해도 심한 통증을 느낀다면 병원을 찾아 오십견 치료를 받는 것이 필요합니다. 오십견 효과적인 치료방법 대부분 처음 오십견 증상을 느끼는 분들은 나이가 들어 자연스럽게 발생한 것인 만큼, 이에 순응하며 자연스럽게 증상이 호전되길 기대하는 분들이 많습니다. 하지만 결코 소홀하게 치료해서는 안되는데요. 만일 별다른 관리 없이 그대로 방치한다면 증상이 1~2년 지속된 뒤 더욱 큰 불편으로 이어질 수 있기 때문입니다. 치료를 위해 병원에 방문하면..
결혼 후 출산과 육아가 이어지면서 경력이 단절된 여성들이 40대 들어서면서 재취업을 노리는 경우가 많습니다. 하지만 경력 공백이 길어 취업이 쉽지만은 않은데요. 이 때문에 유망 자격증 취득을 통해 새로운 분야에 도전하려는 경우를 흔히 보게 됩니다. 그렇다면 40대 여성들이 주로 취득하는 유망자격증은 어떤 것들이 있을까요? 주택관리사 흔히 남자들이 주로 취득하는 자격증이라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 그런 고정관념과는 달리 전체 합격자의 4분의 1 ~ 5분의 1 정도 비율은 여성이라고 합니다. 결코 적은 비율은 아니죠. 실제로 자격증 취득 후 만족도 높게 본인의 분야에서 근무하고 있는 여성들도 많은데요. 기본적으로 주택관리사 자격증 취득 후 500가구 미만으로 구성된 아파트 단지에서 관리소장 업무를 맡을 ..
INSTAGRAM @youyou931, @pino_vinci_korea 서울 지역 거주자 분들 가운데 모처럼 연말연시를 맞아 여행지를 고려하고 있지만, 시간적 여유가 없어 당일치기 여행을 알아보는 경우가 많이 있을 것 같습니다. 그렇다면 하루 일정으로 충분히 다녀올 수 있는 경기도 가평은 어떨까요? INSTAGRAM @heidigoes_ 유명산이나 명지산, 축령산, 운악산 등 다수의 산이 자리하고 있어 관광지로서의 매력도 다양하게 즐길 수 있기 때문인데요. 가평을 대표하는 관광지 알아보겠습니다. 자라섬 INSTAGRAM @jarasumjazzfestival 청평댐 건설과 함께 북한강에 생겨나게 된 섬입니다. 많은 분들 사이에서는 매년 가을 열리는 국제재즈페스티벌로 잘 알려져 있는데요. 페스티벌이 아니더라..
1 임금님만 먹는 음식 2 집중력 저하 원인 3 밥만 먹어도 살 빠진다 4 백미를 먹어야 하는 이유 5 쌀이 제일 맛있는 동네 6 임금님이 드신 이천쌀 7 좋은 쌀 고르는 팁 건강에 대한 관심이 점점 더 증가하면 할수록 식재료에 대한 관심은 나날이 커져만 가고있는데요. 언제부턴가 현미밥이나 잡곡을 섞어서 밥을 지어 먹는 것이 흰쌀밥보다 더 건강에 좋다는 각종 매체로 보도되면서, 사람들은 흰쌀로만 지은 밥은 다이어트에 적이고, 건강에도 적이 되어버린 상태입니다. 당연히 흰쌀밥보다는 잡곡을 섞어서 영양소를 더 많이 섭취할 수 있기에 건강에 더 좋은 것 맞습니다. 하지만 흰쌀밥이 잡곡밥에 비해 부족한 것은 있지만, 건강에 나쁘다는 의미는 아닙니다. 오히려 흰쌀밥과 함께 하는 음식은 우리의 입맛을 더 자극할 때..
세상에 나쁜 개는 없다는 말처럼 어릴때부터 자주 먹던 떡볶이는 세상에 나쁜 떡볶이는 없다는 말을 생각나게 하는데요. 떡볶이의 자극적인 맛은, 힘들거나 슬플때 위로가 되는 음식입니다. 오늘은 중독성이 더해져 줄서서 기다려도 힘든줄 모르게 만드는 묘한 매력을 지닌 대한민국 국민간식 떡볶이 맛집을 소개하도록 하겠습니다. 악어 떡볶이 유퀴즈 난리났네 난리났어 편에 등장한 ‘악어떡볶이’는 튀김범벅이 유난히 맛있는 곳인데요. 튀김의 바삭함에 떡볶이 양념이 잘 버무려져서 맛있는 곳입니다. 튀김을 유난히 좋아하는 분들이라면 양도 많이 주기에 떡볶이 튀김범벅을 추천하는 곳입니다. 떡볶이 색깔도 예쁘고, 맛도 좋은 ‘악어떡볶이’는 순한맛, 중간맛, 매운맛으로 선택할 수 있습니다. 쌀떡으로 말랑쫄깃하고 오뎅은 푹 익힌것이 ..